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Recettes Végial
exemples de nos recettes 100% végétales!
Overnight Oats Protéinés
Une recette ultra-simple, sans cuisson, prête en 2 minutes la veille. Parfaite pour un petit-déjeuner riche en fibres et en protéines.
Exemples de recettes pour une préparation végétale complète pour un repas sain et équilibré.
Curry de Lentilles Corail
Un plat incontournable : simple, rapide, parfumé et naturellement riche en protéines grâce aux lentilles corail
Lasagnes Végétales Protéinées
Des lasagnes 100 % végétales, riches en protéines grâce au tofu mixé façon “ricotta”.
Un plat familial, réconfortant, généreux
Ragoût de Pois Cassés
Ce ragoût est ultra-réconfortant, crémeux sans crème, très économique et parfait pour les repas d’hiver ou de meal prep.
Smoothie Vert Protéiné Détox
Un smoothie vert ultra frais, riche en protéines végétales et parfait pour démarrer la journée ou comme snack post-entraînement.
Barres Protéinées Maison
Des barres protéinées faciles, économiques et personnalisables et riches en protéines.
Parfaites pour le sport, le travail ou le goûter.
Le Smoky Black
Exemples de nos burgers 100% végétales.
Rapides, simple et healthy.
Le Portobello Grill
Burger de Champignon Portobello Mariné, Pesto Végétal & Tomates
⏱ Temps total : 25 minutes
👨🍳 Difficulté : Facile
🍔 Portions : 1 burger
💪 Profil : Gourmand & léger • 100 % végétal • Saveurs grillées
Burger aux Haricots Noirs & Sauce BBQ Maison
⏱ Temps total : 30 minutes
👨🍳 Difficulté : Facile
🍔 Portions : 1 burger
💪 Profil : Riche en protéines • 100 % végétal • Ultra gourmand
